SANT SILVESTRES 2025... BORGONYÀ I GIRONA

 

Seguint la tradició dels 31 de desembre, tocava córrer alguna Sant Silvestre, i com a final del 2024 repetia el doblet amb les mateixes curses. Al matí amb la Laura cap a Borgonyà, on des de fa 12 anys organitzen una Sant Silvestre, liderada per en David, sense més pretensió que els atletes podem córrer una estona i passar-ho bé. Inscripció gratuita i els corredors portem alguna cosa per l'esmorzar posterior.. torrons, bombons, cava, neules, patates... el que sigui. 

Un circuit de 5km per la via verda en direcció a Cornellà de Terri i tornada a Borgonyà, a ritme tranquil i gaudint de l'entorn.

A la tarda tocava la de casa, a Girona, aquest any amb un petit canvi de recorregut degut a que els comerciants del Carrer Nou, després de 19 edicions, en aquesta 20na no ens deixavan pasar pel seu carrer. I com tenim els dirigents que tenim, i cedeixen a tot, es va canviar una part del circuit per carrerts amb giravolts i perillosos.. però en fi, tenim la ciutat que tenim.

Foto amb les Girunneres primer que hi eren en un bon número, foto amb els companys de Banyoles (em vaig perdre la del Club Atletisme Girona entre una i l'altre), i a pels últims 5km de l'any. Aquest cop corriem plegats amb la Laura, la Irene i en Xevi gaudint del fet de córrer per Girona.

Ara anem a pel 2026, l'any en que faig 60 anys i amb un calendari força definit fins el juliol amb cites interessants. 

I de pas amb un petit repte que vull compartir amb molta gent, fer 60 pujades a la Muntanya de la O al llarg d'aquest 2026

BON ANY 2026 A TOTES I TOTS!!!!!

PISA MARATONA 21-12-2025

 

Per tancar l'any maratonià, tocava anar el cap de setmana a la ciutat italiana de Pisa. Amb la facilitat de volar des de Girona directe, i a un preu molt assequible agafant el vol amb temps, era molt tentador anar a córrer la marató de la ciutat de la Torre inclinada. 

Cap allà volamem amb Girunneres, en Quim i 3 noies de la colla de Banyoles. Una expedició d'11 persones per pasar un cap de setmana ben aprofitat. Només arribar cap a veure la Torre enllumenada de nit i sopar. El dissabte tocava recollir els dorsals aviat, per agafar el tren cap a Florència i estar-hi unes quantes hores en aquesta preciosa ciutat, aprofitant per visitar-la, dinar i menjar un gelat italià.

Tornada cap a Pisa en tren per sopar i cap a dormir, que l'endemà tocava marató. Una marató no gaire gran, amb 1.700 participants a la prova reina i 1.900 a la Mitja Marató que també es disputava. En Quim i jo feiem els 42,2km, mentre la Mònica, la Carmeta, l'Anna, la Irene, la Lola i l'Imma feien la mitja marató.

Circuit conjunt fins km13 amb els 5 primers per Pisa. Un cop ens separàvem, seguiem cap a la Marina de Pisa, al costat del mar. Un recorregut que recordava molt l'Empordà i la Mrató d'Empúries, carretara i entorn semblant a quan anem a Sant Pere Pescador i pobles dels voltants. I com a l'Empordà, al girar al km 30 en direcció a Pisa una mica de vent en contra.

A un ritme trankil, sense entrar en cap moment en defalliment i lluitant els últims km contra el vent, arribem a Pisa de nou prop del km 40. Últim tram seguint el riu Arno per enfilar cap a la zona de la Torre de Pisa, que al darrar gir a falta de 100 metres per la meta, ens observava des de la seva privilegiada posició, inclinada però ferma al terra. 

Per la tarda encara tindriem temps d'agafar un tren a la propera i bonica ciutat de Lucca, avans de tornar cap a Pisa per agafar l'avioó de tornada cap a Girona. Un cap de setmana plenament aprofitat.

Marató 153 tancada en 4h18' i despedim l'any maratonià amb 7 maratons més a les cames, i 2 paisos més on he corregut, Bèlgica i Portugal.

Bona setmana a totes i tots... i BONES FESTES!!!!!!

19 1/2 MARATÓ X LA MARATÓ DE TV3

 

Un any més, coincidint amb el programa la Marató de TV3, dedicat aquest 2025 a la recerça de la lluita contra el càncer, celebravem a Girona una nova edició, la 19na, de la Marató x la Marató, reconvertida per temes logístics en una mitja marató.

hi havia també canvi d'hora, endarrerint de les 9h a les 10h la sortida, fet que va possibilitar que durant tota la prova hi haguès un grup ben números de atletes. Per una banda ens ajuntàvem els que normalment eren més matiners amb els que en altres edicions feien la seva presència al llarg del matí. El nou format va fer que moltíssims participants completessin la totalitat de les 19 voltes al circuit per finalitzar la mitja marató. 

Com cada any, també van participar el Bombers, que en binomis de 2 anaven fent el relleu al finalitzar cada volta. El dia, per ser a mitjans de desembre, també va acompanyar amb una temperatura agradable i sol.

La recaptació final en donatius va pujar als 2.435,19 euros que sumats a les 18 edicions anteriors sumen un total de 48.327,30 euros al llarg d'aquests anys.

Bona setmana a totes i tots!!! propera parada aquest diumenge a la marató de Pisa per despedir l'any maratonià.

29 CURSA DE PORQUERES (8-12-2025)

 

Després d'uns anys sense participar a la Cursa de Porqueres, aquest any tocava tornar-hi. Amb un recorrregut variat de 7,2k, amb les seves pujades i baixades per fer-ho més divertit, aquesta prova forma part del calendari de Curses populars del Pla de l'Estany.

Amb un matí assolejat, amb bona temperatura per ser al desembre, lluny del fred que en alguns anys haviem patit, la matinat atlètica es presentava bé. 

Molt ambient com cada any, i sortida a les 10h des de davant el pavelló de Porqueres. A la sortida hi havia la Laura, la Lola amb la seva fill, la Joana, la Irene i moltes cares conegudes de fa anys. Amunt i avall, vam anar sumant km amb la Laura, aguantant a les pujades, per els prop de 2k finals de baixada i planer augmentar el ritme per arribara amb bones sensacions. 

Per finalitzar un bon esmorzar amb entrepà i beguda per a tots els participants. 

I aquest diumenge toca la 19 1/2 Marató x la Marató de TV3, dedicada aquest any al Càncer. Com  novetat hem hagut de reduir de marató a mitja marató aquest 2025. La sortida serà a les 10h, com cada any, del Carrer Santa Clara cantonada amb Pony de Pedra. Us esperem!!!

Bona setmana a totes i tots!!!

BACKYARD LLAGOSTERA 6-12-2025

Backyard.. un funcionament façil. Un circuit de 6,7km, amb sortida cada 60 munuts. Fas 40, descanses 20. Fas 50 minuts, descanses 10 minuts... així fins que només quedi un corredor- corredora al circuit dins el temps espipulat per volta. Ja havia participat en una, en la qual vaig acabar corrent els 42,2km d'una marató. 

Quan en Toni va contactar i em va dir que fes la inscripció, fa mesos, i més sent per recollir donacions pel Càncer, no em podia negar. Vist el calendari final tant previ, amb les Maratons de Porto i Beaujolais, com el posterior, setmana que ve Mitja marató per la Marató de TV3 i el dia 21 la Marató de Pisa, anava decidit i conscient per fer tan sols 3 voltes, 20,5km que en serverien d'un bon entreno. 

200 participants dintre del pavelló. alguns preparats per pasar 1 o 2 nits allà, entre ells trobava en Jonatan a qui un amic, l'Alex, havia enredat el dia abans amb un dorsal que hi havia lliure. 

Així arrancavem a les 9 del matí, un circuit amb un tram inicial i final per la Via Verda, creuant sota la carretera pel "tunel de la por" per entrar ja a la zona més complicada, per bosc amb camins de pujada i baixada. 

En aquestes proves, la tàctica és anar a desgastar el menys possible, per això qualsevol petita pujada es sol convertir en una caminada per part dels participants, aprofitant els trams planers i de baixada per trotar.

Molt bon ambient, coneixent gent nova amb qui coincideixes a cada volta. Tot i que durant la 3 i útima volta que tenia programada, vaig estar tentat de seguir una mica més, decidia posar seny i parar després de 20,5k amb 400 metres de desnivell. La propera marató de Pisa feia que no intentès fer més voltes. 

Potser un proper any, sense maratons a prop, intentem sumar més voltes i km en una Backyard.

Bona setmana a totes i tots!!!

 

MARATHON DU BEAUJOLAIS 2025

 

Després d'haver participat als anys 2014, 2015 i 2016 a la Marató de Beaujolais, aquest 2025 ha tocar tornar a aquesta marató festiva que celebra la sortida del vi novell de la zona de Beaujolais. Amb la Lidia, la Mónica i la Maria Angels hi anavem el divendres, fins Villafranche sur Saone, localitat situada 30k al nord de Lió, centre neuràlgic de la prova. 

A l'arribada, amb 0 graus de temperatura i una miqueta de neu que ens rebia. Deixar les coses a l'hotel i a la Expo  a buscar els dorsals, les ampolles de vi que ens dònaven i visita a la Expo, om fa feiem els primers tastets de diferents vins. 

A continuació la Pasta Party, on comença l veritable festa. Música, ball i molt ambient la nit previa a la Marató... i és que aquí el córrer es viu diferent. Dissabte al matí ens portaven en autocars fins a Fleurie, punt d'inici. Ens rebia el poble amb una temperatura sota els 0 graus, i amb una forta gelada. Per sort dintre la carpa ja es vivia la festa.

Sortida a 2/4 de 9 per recórrer els 42,2km entre vinyes, carretere secundàries, els famoso Chateaux (castells). Amb 15 punts d'avitaullament, amb degustació de vi inclós i música, on els participants aprofitavem per ballar una mica. I de menjar? doncs a cada avituallament galetes sàlades amb formatge i llangonissa, i trosset de xocolata de "postres".

Xino xano, amb trams caminant i altres trotant, sumavem km de recorregut. A partir del 28 la Lidia caminava i la resta ens posavem a córrer fins a meta (recuperavem més de 400 posicions) sense deixar de banda els avituallament, sobretot l'últim de tots on a part del vi hi havia els cuiners fent entrecost que tallaven a talls i ens menjavem.

Un cop pasada la meta retrocedia fins a trobar la Lidia per entrar de nou a meta amb ella. 

A més de la marató, es celebrava un mitja marató amb la que ens uniem al km 34 i una prova de 13k amb la que coincidiem a partir del 38. El diumenge també organitzaven, amb les mateixes distàncies, proves de Trail i caminada per dones. En total 33.000 participants en una prova on a mé de l'esport, es troba també la diversió.. Haurem de tornar sense esperar tant de temps.

Marató 152 feta, i si tot va bé el 21 de desembre la propera a Pisa.

Bona setmana a totes i tots.

PORTO MARATONA 2-11-2025

 

Després d'haver corregut per primer cop aquest any una marató a Bèlgica, aquest primer cap de setmana de novembre tocava afegir un nou pais a la llista, aquest cop Portugal, concretament a la ciutat de Porto. M'acompanyava aquest cop la Laura, que corria la cursa de 10km.

Porto, una ciutat que m'ha encantat en aquesta breu visita, amb el riu Duero als seus peus i l'Atlàntic a la seva desembocadura. El que ja veia després de fer turisme divendres a la tarda i dissabte, era que la segona part del recorregut, creuant el centre de Porto, seria una mica complicat per l'estat del terra, de llambordes, però sense ser uniformes en la seva col·locació.

 La sortida a les afores, en un parc situat a uns 5-6km del centre, i amb una primers 20km a la zona nort, en una ciutat dormitori, Montesinyos. Sense grans pujades però si amb tobogans i el pas d'un pont elevat en els seus dos sentits. En aquest tram ja hi havia alguna petita zona de llombardes, on calia vigilar. 

Tram agradable corrent a prop del mar, un Atlàntic que golpejava amb força la costa i amb moltes onades, tot un espectacle. El km 20 era de nou a la zona de sortida, ara ja en direcció cap al centre de Porto, amb molts carrers de llambordes, que gairebè em porten a terra al km33. Seguint sempre el Duero, amb trams d'anada i tornada i gir a l'alçada del km 30. 

Espectacular el pas pel tunel, amb tot de pantalles reproduint una de les escenes mitíques de la primera pel·licula de Rocky, amb Silvester Stallone corrent pels carrers de Filadelfia fins adalt de les escales, posava la pell de "gallina".

Els últims km reduïa el ritme, també degut a la precaució amb les llambordes, i unes pujadestes que anaven passant factura a les cames. Última pujada forta al km41 amb 300 metres cap amunt i gir cap avall, abans d'encarar l'últim km qne ens portava fins l'arc d'arribada. 

Medalla i samarreta de finisher (ja en teniem una a la recollida de dorsal) un cop finalitzavem i un bon avituallament final, amb cervesa inclosa. Nomès quedava fer una bona dutxa, i anar cap a l'aeroport per tornar cap a casa. Una marató molt ben organitzada pels portuguesos en una ciutat que em va agradar. 

Propera parada, si tot va bé, el proper dia 22 per tornar a la Marató de Beaujolais i els seus avituallaments amb tastets de vins... però això ja sera una altra historia. 

Temps final per aquesta marató 151, 4h41'15".

Bona setmana a totes i tots.